170 cm vægtstang + 60 kilo vægtskiver med greb Billig-fitness pakkepris
Vægtstangen bruges sammen med vægtskiverne til styrketræning af blandt andet bryst, skuldre, ryg, arme og ben. Skiverne placeres på hver side af stangen og fastgøres sikkert med stjernelukkene, så de bliver siddende under træningen. Tri-grip-grebene gør skiverne nemme at håndtere, både når de skal monteres på vægtstangen og bruges til separate øvelser.
Sættet kan anvendes til øvelser som bænkpres, skulderpres, bent-over rows, biceps curls, squats og dødløft, forudsat at du har tilstrækkelig plads og et stabilt underlag. Du kan tilpasse belastningen ved at kombinere forskellige vægtskiver efter dit træningsniveau. Start altid med en let vægt, og øg belastningen gradvist med fokus på korrekt teknik og sikker udførelse.
* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.
Spørgsmål og svar
Hvilke øvelser kan jeg lave med vægtstangen og vægtskiverne?
Sættet kan bruges til en lang række styrketræningsøvelser, herunder bænkpres, skulderpres, bent-over rows, biceps curls, squats og dødløft. Øvelserne kræver tilstrækkelig plads og et stabilt underlag.
Hvordan fastgøres vægtskiverne på vægtstangen?
Vægtskiverne placeres på hver side af vægtstangen og sikres med de medfølgende stjernelukke. Det hjælper med at holde skiverne stabilt på plads under træningen.
https://maskiner-vogne.dk/produkt/170-cm-vaegtstang-60-kilo-vaegtskiver-med-greb-billig-fitness-pakkepris/
Mere information
- Kategorier :[Vægtstænger]
