Arm- og bentræner | Maskiner, vogne og udstyr

Arm- og bentræner

Til bentræning placerer du maskinen på gulvet foran dig, sætter fødderne på pedalerne og træder skiftevis eller samtidig rundt. Det kan styrke og aktivere lår, lægge og hofter samt forbedre blodcirkulationen. Ved armtræning placeres maskinen på et stabilt bord eller en anden fast overflade. Herefter griber du fat i pedalerne med hænderne og drejer dem frem eller tilbage for at træne arme og skuldre.

Den lave belastning gør RXS-træneren velegnet til skånsom motion, opvarmning, genoptræning eller korte aktive pauser i løbet af arbejdsdagen. Den fylder kun lidt og kan foldes sammen efter brug, så den er nem at opbevare eller tage med. Sørg altid for, at maskinen står stabilt, og begynd med en kort træningsperiode, før du gradvist øger varighed og modstand.

* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.

Køb hos leverandør

Spørgsmål og svar

Mere information