Concept 2 RowErg PM5 D Romaskine Høj | Maskiner, vogne og udstyr

Concept 2 RowErg PM5 D Romaskine Høj

Når du bruger romaskinen, starter du med at placere fødderne sikkert i fodstropperne og tage fat i håndtaget med begge hænder. Bevægelsen består af fire trin: Først skubber du fra med benene, derefter læner du overkroppen let tilbage og trækker håndtaget ind mod den nederste del af brystkassen. Herefter strækker du armene frem, læner overkroppen tilbage til udgangspositionen og bøjer til sidst knæene, så du glider frem igen. En jævn og kontrolleret bevægelse giver den bedste træning og mindsker belastningen på kroppen.

Concept2 RowErg PM5 D træner især ben, balder, ryg, skuldre, arme og mavemuskler. Samtidig forbedrer den kondition, styrke og udholdenhed, hvilket gør den til en fremragende maskine til helkropstræning. Den medfølgende PM5-monitor viser relevante træningsdata som tid, distance, tempo.

* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.

Køb hos leverandør

Spørgsmål og svar

Mere information