Crossmaxx CF Olympisk Competition Vægtstang 15 kg | Maskiner, vogne og udstyr

Crossmaxx CF Olympisk Competition Vægtstang 15 kg

I dagens CrossFit-WOD kan stangen bruges til snatch, hvor du løfter den fra gulvet til over hovedet i én sammenhængende bevægelse. Selvom stangen vejer 15 kg, kan den føles ekstremt tung i toppen, fordi øvelsen kræver stabilitet i skuldre, arme og kropskerne. Stangen er udviklet til dynamiske løft og kan også anvendes til øvelser som clean and jerk, overhead squat, power snatch og andre olympiske løft.

Som vægtstang bruges den sammen med olympiske vægtskiver med en diameter på 50 mm. Den kan anvendes alene til tekniktræning eller kombineres med skiver for gradvist at øge belastningen. Det anbefales at kontrollere grebet, holde ryggen stabil og træne bevægelsen med passende vægt, især når fokus er på snatchens teknisk krævende afslutning over hovedet.

* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.

Køb hos leverandør

Spørgsmål og svar

Mere information