Estore
- Virksomhed
- Partner reklame link

Crosstraineren kan bruges til at styrke ben, balder, arme og overkrop, samtidig med at den forbedrer kondition, udholdenhed og hjerte-kar-funktion. Start med lav modstand og et roligt tempo, og øg gradvist intensiteten, efterhånden som kroppen vænner sig til belastningen. Brug håndtagene aktivt for at inddrage overkroppen, eller hold fast i de stationære håndtag for primært at fokusere på benene.
LCD-skærmen giver dig overblik over relevante træningsdata, såsom tid, hastighed, distance, kalorier og eventuelt puls, afhængigt af den valgte funktion. På den måde kan du følge din indsats og tilpasse træningen efter dine mål. En typisk træning kan begynde med fem minutters opvarmning.
* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.
Hvilke muskelgrupper træner crosstraineren?
Crosstraineren kan styrke ben, balder, arme og overkrop. Når du bruger håndtagene aktivt, inddrager du overkroppen mere, mens brug af de stationære håndtag giver større fokus på ben og balder.
Hvilke oplysninger vises på LCD-skærmen?
LCD-skærmen giver overblik over relevante træningsdata som tid, hastighed, distance og forbrændte kalorier. Afhængigt af den valgte funktion kan skærmen også vise puls.