Estore
- Virksomhed
- Partner reklame link

For at bruge trampolinen skal den placeres på et plant og stabilt underlag med god plads omkring sig. Justér håndtaget til en højde, der passer til dig, så du kan holde et sikkert og naturligt greb under træningen. Begynd med rolige hop eller lette skiftevis løft af fødderne, mens du holder overkroppen oprejst og knæene let bøjede. Efterhånden kan du øge tempoet eller variere bevægelserne med eksempelvis jogging på stedet, knæløft og små sidebevægelser.
LCD-displayet hjælper dig med at følge træningen og kan typisk vise oplysninger som træningstid, antal hop, omdrejninger eller forbrændte kalorier, afhængigt af den valgte funktion. Brug displayet til at holde øje med din indsats og skabe en mere struktureret træning.
Den elastiske hoppeflade gør det muligt at træne kondition, koordination og balance med lav belastning sammenlignet med løb på hårde overflader.
* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.
Hvordan bruger man Fitness trampolin 102 cm med LCD og justerbart håndtag fra Northio?
Placér trampolinen på et plant og stabilt underlag med god plads omkring sig. Justér håndtaget til en passende højde, og begynd med rolige hop eller skiftevis løft af fødderne. Hold overkroppen oprejst og knæene let bøjede. Når du er blevet fortrolig med bevægelserne, kan du øge tempoet eller variere træningen med jogging på stedet, knæløft og små sidebevægelser.