Håndvægtsæt med stativ – 6 vægte til fitnesstræning | Maskiner, vogne og udstyr

Håndvægtsæt med stativ – 6 vægte til fitnesstræning

Håndvægtene kan bruges til øvelser for blandt andet arme, skuldre, bryst, ryg, mave og ben. Du kan eksempelvis lave biceps curls, skulderpres, brystpres, lunges, squats og dødløft. Start med den letteste vægt for at øve teknikken, og øg gradvist belastningen, når du bliver stærkere. Ved træning sammen med maskiner kan håndvægtene bruges til at supplere isolerede øvelser med mere funktionelle bevægelser, der aktiverer flere muskelgrupper og stiller krav til balance og stabilitet.

Vælg en vægt, som du kan løfte kontrolleret gennem hele bevægelsen, og hold ryggen stabil under øvelserne.

* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.

Køb hos leverandør

Spørgsmål og svar

Mere information