HMS Atlas X3 træningsmaskine | Maskiner, vogne og udstyr

HMS Atlas X3 træningsmaskine

Maskinen kan typisk anvendes til øvelser for bryst, ryg, skuldre, arme og ben. Brystpres udføres ved at skubbe håndtagene fremad, mens trækøvelser aktiverer ryg og arme ved at føre håndtagene mod kroppen. Benøvelser udføres ved at placere fødderne korrekt på de dertil beregnede støttepunkter og presse eller bøje benene efter maskinens funktioner.

Før træningen bør du varme op og kontrollere, at alle dele er korrekt fastgjort. Vælg en belastning, der passer til dit niveau, og undgå at bruge sving eller pludselige bevægelser. Hold ryggen stabil, træk vejret regelmæssigt, og stop træningen, hvis du oplever smerter eller ubehag. Læs altid den medfølgende brugsanvisning, før HMS Atlas X3 tages i brug.

* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.

Køb hos leverandør

Spørgsmål og svar

Mere information