HMS håndvægt 17023 vinyl 1 x 5 kg | Maskiner, vogne og udstyr

HMS håndvægt 17023 vinyl 1 x 5 kg

Håndvægten kan anvendes til øvelser for blandt andet arme, skuldre, bryst, ryg og ben. Den er velegnet til bicepscurls, skulderpres, side-løft, tricepsøvelser, goblet squats, udfald og forskellige former for rotræk. Den kan bruges alene i den ene hånd eller sammen med en anden håndvægt, hvis man ønsker symmetrisk træning.

Ved brug bør du stå stabilt med ret ryg og udføre bevægelserne kontrolleret uden at svinge vægten. Vælg et passende antal gentagelser, og hold korte pauser mellem sættene. Håndvægten kan bruges hjemme, i fitnesscentre eller som supplement til træning på maskiner, hvor den giver mulighed for mere fri bevægelse og aktivering af stabiliserende muskler.

* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.

Spørgsmål og svar

Prisudvikling af den bedste pris

Mere information