Estore
- Virksomhed
- Partner reklame link

Før brug skal cyklen placeres på et stabilt og plant underlag. Justér sadlen til en passende højde, så knæet er let bøjet, når pedalen er i den nederste position. Sæt dig på sadlen, placer fødderne sikkert i pedalerne, og begynd at træde roligt. Hold ryggen så lige som muligt, og brug styret til at bevare balancen under træningen.
Modstanden indstilles blandt de 8 niveauer ved hjælp af den integrerede modstandsknap. Start med et lavt niveau for at varme op, og øg gradvist modstanden, når kroppen er klar. Et lavere niveau egner sig til let motion og længere træningspas, mens et højere niveau giver en mere krævende træning, der især udfordrer lår, hofter og balder.
* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.
Hvordan justerer man sadlen til den rigtige højde?
Sadlen skal indstilles, så knæet er let bøjet, når pedalen befinder sig i den nederste position. En korrekt sadelhøjde bidrager til en mere behagelig og effektiv træning.
Hvordan indstiller man modstanden på motionscyklen?
Modstanden justeres med den integrerede modstandsknap, som giver adgang til 8 forskellige modstandsniveauer. Det anbefales at begynde på et lavt niveau og gradvist øge modstanden, når kroppen er varmet op.