Estore
- Virksomhed
- Partner reklame link

Cyklen bruges ved at indstille sædet, så benene næsten er strakte, når pedalen er længst væk. Herefter vælger du et af de otte modstandsniveauer. Det lave niveau passer til opvarmning, let motion og genoptræningslignende træning, mens de højere niveauer giver mere udfordring og kan bruges til at styrke benmusklerne og forbedre konditionen. Den magnetiske modstand gør træningen jævn og stille, så maskinen kan anvendes uden at forstyrre resten af hjemmet.
Under træningen træder du i et roligt og stabilt tempo. Du kan begynde med fem til ti minutters opvarmning og derefter fortsætte i et tempo, hvor du bliver let forpustet.
* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.
Er motionscyklen støjsvag?
Ja, den magnetiske modstand giver en jævn og stille træning. Derfor kan maskinen bruges i hjemmet uden at forstyrre resten af husstanden væsentligt.
Hvordan bør jeg starte min træning?
Begynd gerne med fem til ti minutters opvarmning på et lavt modstandsniveau. Fortsæt derefter i et roligt og stabilt tempo, hvor du bliver let forpustet.