Apuls
- Virksomhed
- Partner reklame link

Som squat rack bruges den primært til squats. Justér J-hooks og eventuelle sikkerhedsarme, så vægtstangen ligger i en passende højde for dig. Placér stangen på ryggen eller foran kroppen, træd fri af racket, og udfør derefter din squat med kontrolleret bevægelse. Sikkerhedsarmene bør indstilles, så de kan gribe stangen, hvis du mister balancen eller ikke kan gennemføre løftet.
Kabelsystemet med en vægtstak på 72 kg giver mulighed for øvelser som cable rows, lat pulldown, triceps pushdown, biceps curls, face pulls og forskellige former for træning af bryst, skuldre og ben. Vælg det ønskede håndtag, indstil kabelhøjden, vælg en passende belastning, og udfør øvelsen med roligt tempo uden at svinge kroppen.
Når maskinen bruges til squats, er det vigtigt at kontrollere, at racket står stabilt.
* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.
Hvad kan Odin Asgard Cable Power Rack 72 kg bruges til?
Odin Asgard Cable Power Rack kombinerer et squat rack med et kabelsystem og en vægtstak på 72 kg. Det kan bruges til squats, cable rows, lat pulldown, triceps pushdown, biceps curls, face pulls samt forskellige øvelser for bryst, skuldre og ben. Vælg det ønskede håndtag, indstil kabelhøjden og vælg en passende belastning til øvelsen.