SPORTGYMBUTIKKEN
- Virksomhed
- Partner reklame link

For at bruge vægtskiven monteres den på vægtstangens sleeve, hvorefter den sikres med vægtlås, så den sidder stabilt under træningen. Den kan anvendes alene eller sammen med andre skiver for at justere belastningen efter øvelsen og brugerens niveau. Den er velegnet til blandt andet squat, bænkpres, dødløft, skulderpres og funktionelle styrkeøvelser.
Den massive støbejernskonstruktion er slidstærk og udviklet til hyppig brug i fitnesscentre, styrkeløft og funktionel træning. Når skiven anvendes på en maskine, skal du kontrollere, at maskinen er beregnet til olympiske vægtskiver, og at den samlede belastning ikke overstiger maskinens maksimale kapacitet. Løft og monter skiven med korrekt teknik, da en enkelt skive vejer 25 kg.
* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.
Hvordan monteres vægtskiven på en vægtstang eller maskine?
Vægtskiven monteres på vægtstangens olympiske sleeve og sikres med en vægtlås, så den sidder stabilt under træningen. Ved brug på en maskine skal du kontrollere, at maskinen er beregnet til olympiske vægtskiver.
Hvilke øvelser kan vægtskiven bruges til?
Vægtskiven kan bruges til blandt andet squat, bænkpres, dødløft, skulderpres og funktionelle styrkeøvelser. Den kan anvendes alene eller kombineres med andre vægtskiver for at justere belastningen.
Er vægtskiven egnet til hyppig træning?
Ja.