SPORTGYMBUTIKKEN
- Virksomhed
- Partner reklame link

Vægtstangen er velegnet til øvelser som squat, dødløft og bænkpres samt forskellige andre styrkeøvelser. Ved squat placeres stangen på skuldrene, mens benene bøjes og strækkes under kontrollerede bevægelser. Til dødløft løftes stangen fra gulvet ved hjælp af ben og hofter, og ved bænkpres sænkes stangen mod brystet og presses op igen fra en stabil bænk.
Den 220 cm lange konstruktion giver god plads til et bredt greb, mens vægten på 20 kg gør den velegnet til både begyndere og erfarne brugere. Sørg altid for at fordele vægtskiverne ens på begge sider, anvende passende låse og udføre øvelserne med korrekt teknik. Ved tunge løft bør du bruge sikkerhedsstænger eller træne med en hjælper.
* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.
Abilica Olympisk Vægtstang er velegnet til squat, dødløft, bænkpres og mange andre styrkeøvelser. Ved squat placeres stangen på skuldrene, ved dødløft løftes den fra gulvet, og ved bænkpres presses den op fra en stabil bænk.
Hvad er målene og vægten på vægtstangen?
Vægtstangen er 220 cm lang, har en diameter på 50 mm og vejer 20 kg. Længden giver god plads til et bredt greb og gør den egnet til forskellige styrkeøvelser.
Passer vægtstangen til olympiske vægtskiver?
Ja, vægtstangen er designet til olympiske vægtskiver med en diameter på 50 mm. Sørg for at fordele skiverne ens på begge sider og anvende passende låse under træningen.
Er vægtstangen egnet til både begyndere og erfarne brugere?
Ja.