VIVAS
- Virksomhed
- Partner reklame link

Håndvægtene bruges ved at holde dem sikkert i hænderne og udføre kontrollerede bevægelser. De kan blandt andet anvendes til bicepscurls, skulderpres, side- og frontløft, brystpres på en træningsbænk samt forskellige øvelser for ryg, ben og skuldre. Ved at justere vægten efter behov kan sættet bruges af både begyndere og mere erfarne motionister.
Den sorte og blå udformning giver sættet et sporty udtryk, mens 2-i-1-funktionen gør det nemt at variere træningen uden behov for flere forskellige redskaber. Start med en passende belastning, hold ryggen stabil, og udfør øvelserne langsomt og kontrolleret for at få mest muligt ud af træningen.
* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.
Kan vægten justeres efter træningsniveau?
Ja, vægten kan justeres efter behov, så sættet passer til både begyndere og mere erfarne motionister. Det anbefales at starte med en passende belastning og gradvist øge vægten, efterhånden som styrken forbedres.
Hvad betyder 2-i-1-funktionen?
2-i-1-funktionen gør det muligt at variere træningen med ét samlet sæt i stedet for flere forskellige redskaber. Det giver større fleksibilitet og gør håndvægtene velegnede til forskellige øvelser og muskelgrupper.