Fitnessshoppen
- Virksomhed
- Partner reklame link

Placér trampolinen på et plant og stabilt underlag med god plads omkring dig. Stil dig midt på trampolinen, hold kroppen oprejst, og begynd med små, kontrollerede hop. Du kan også marchere på stedet eller lave skiftevis løft af fødderne, hvis du ønsker en mere skånsom start. Efterhånden kan du øge tempoet eller kombinere træningen med armbevægelser for at gøre øvelserne mere krævende.
Den foldbare konstruktion gør trampolinen nem at opbevare, når den ikke er i brug. Start altid roligt, brug eventuelt støttende sportssko, og stop træningen, hvis du oplever smerter eller svimmelhed. Sørg desuden for, at trampolinen står sikkert, før du begynder at træne.
* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.
Hvordan bruger man fitness trampolinen korrekt?
Placér trampolinen på et plant og stabilt underlag med god plads omkring dig. Stil dig midt på trampolinen, hold kroppen oprejst, og begynd med små, kontrollerede hop. Hvis du ønsker en mere skånsom start, kan du marchere på stedet eller løfte fødderne skiftevis. Sørg altid for, at trampolinen står sikkert, før træningen begynder.
Er trampolinen nem at opbevare?
Ja, den foldbare konstruktion gør Active Sports Gear Fitness Trampolin nem at pakke sammen og opbevare, når den ikke er i brug.