Håndvægtssæt 30Kg Stål PU Sort til Home Gym | Maskiner, vogne og udstyr

Håndvægtssæt 30Kg Stål PU Sort til Home Gym

De justerbare håndvægte kan tilpasses efter øvelse, erfaring og ønsket belastning. Start med en lav vægt under opvarmning eller ved teknisk krævende øvelser, og øg gradvist belastningen, når du får bedre styrke og kontrol. Sammen med en multi træningsmaskine kan håndvægtene blandt andet bruges til skulderpres, bicepscurls, tricepsøvelser, brystpres på bænk, lunges og goblet squats.

Brug først multi træningsmaskinen til kontrollerede øvelser med stabil modstand, og skift derefter til håndvægtene for at træne stabiliserende muskler og bevægelser med større frihed. Sørg for at fastgøre vægtskiverne korrekt, kontrollere håndtag og låsemekanismer før brug samt vælge en belastning, der giver god teknik gennem hele bevægelsen.

* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.

Køb hos leverandør

Spørgsmål og svar

Mere information