Estore
- Virksomhed
- Partner reklame link

Som håndvægte monteres vægtskiverne på de to korte greb, hvorefter de fastgøres sikkert med låsemøtrikker. Du kan justere belastningen efter øvelse og træningsniveau, så sættet både kan bruges til opvarmning, begyndervenlig træning og mere krævende styrkeøvelser. Håndvægtene er praktiske til eksempelvis bicepscurls, skulderpres, tricepsøvelser, brystpres og lunges.
Ved at samle håndtagene med forbindelsesstangen kan håndvægtene omdannes til en vægtstang. Det giver mulighed for øvelser som squats, dødløft, bent-over rows og skulderpres. Med den medfølgende konstruktion kan sættet desuden anvendes som kettlebell til sving, goblet squats og andre funktionelle øvelser.
Produktet er udviklet til hjemmetræning og fylder mindre end flere separate træningsredskaber. Fordel vægten jævnt.
* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.
Hvordan justerer jeg belastningen på håndvægtene?
Vægtskiverne monteres på håndtagene og fastgøres med låsemøtrikker. Du kan tilpasse belastningen efter øvelse, træningsniveau og ønsket intensitet. Fordel altid vægten jævnt for at opnå en stabil og sikker træning.
Hvilke øvelser kan jeg lave med håndvægtene?
Sættet kan bruges til mange forskellige øvelser, herunder bicepscurls, skulderpres, tricepsøvelser, brystpres og lunges. Det egner sig både til opvarmning.