Kettlebell Master Kettlebell Vinyl håndvægt 6 kg | Maskiner, vogne og udstyr

Kettlebell Master Kettlebell Vinyl håndvægt 6 kg

Du kan blandt andet bruge den til kettlebell swings, goblet squats, dødløft, skulderpres, rows, udfald og russiske twists. Den egner sig til træning af ben, balder, ryg, skuldre, arme og mave. Ved at kombinere flere øvelser kan du opbygge et effektivt helkropsprogram uden behov for store maskiner.

Vinylbelægningen giver kettlebellen en behagelig overflade og kan samtidig beskytte gulvet bedre end en ubeklædt vægt. Vælg et stabilt underlag, hold ryggen neutral, og brug ben og hofter aktivt ved svingøvelser. Begynd med kontrollerede bevægelser, så du lærer teknikken korrekt, før du øger tempoet. Med en vægt på 6 kg er den velegnet til begyndere, opvarmning.

* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.

Køb hos leverandør

Spørgsmål og svar

Mere information