Estore
- Virksomhed
- Partner reklame link

Du kan blandt andet bruge dem til bicepscurls, skulderpres, side- og frontløft, tricepsøvelser, brystpres og lunges. Ved at holde en håndvægt i hver hånd kan du træne med kontrollerede bevægelser og gradvist øge modstanden. De lave vægte gør sættet særligt egnet til toning, genoptræning, opvarmning og træning med mange gentagelser. Begynd med den letteste vægt, og vælg en tungere håndvægt, når du ønsker større udfordring.
Det medfølgende etui gør det nemt at opbevare og transportere håndvægtene.
* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.
Hvem egner Northio håndvægtene sig til?
De lave vægte gør sættet velegnet til toning, genoptræning, opvarmning og træning med mange gentagelser. De kan bruges af både begyndere og mere erfarne, som ønsker let modstand til kontrollerede øvelser.
Hvordan øger jeg modstanden under træningen?
Begynd med den letteste håndvægt, og skift gradvist til en tungere, når du ønsker en større udfordring. Ved at holde én håndvægt i hver hånd kan du træne symmetrisk og tilpasse belastningen til dit niveau.