Håndvægtsæt 4-i-1 30 kg - sort/blå | Maskiner, vogne og udstyr

Håndvægtsæt 4-i-1 30 kg - sort/blå

Start med at samle hver håndvægt og fastgøre vægtskiverne sikkert med låsemøtrikkerne. Kontrollér altid, at skiverne sidder stabilt, før du begynder at træne. Vælg en passende belastning, og udfør øvelserne kontrolleret med korrekt kropsholdning. Håndvægtene kan eksempelvis bruges til bicepscurls, skulderpres, brystpres, rows, lunges og squats.

Den samlede vægt på 30 kg giver mulighed for både lette øvelser med flere gentagelser og tungere styrketræning med færre gentagelser. Øg belastningen gradvist, efterhånden som du bliver stærkere, og sørg for at varme op inden træningen. Ved brug som maskine eller justerbart træningsudstyr bør alle samlinger kontrolleres regelmæssigt, så træningen foregår sikkert.

* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.

Køb hos leverandør

Spørgsmål og svar

Mere information