Estore
- Virksomhed
- Partner reklame link

Sættet kan også konfigureres som en kettlebell, så du kan udføre dynamiske øvelser som kettlebellsving, goblet squats og enarmsløft. Med armbøjningsstængerne kan du lave armbøjninger med et mere neutralt håndled og en større bevægelsesfrihed, hvilket kan gøre øvelsen mere behagelig for håndleddene og samtidig aktivere bryst, skuldre, arme og core.
Vægtene justeres ved at tilføje eller fjerne vægtskiver på stængerne, så belastningen kan tilpasses dit niveau og den valgte øvelse. Start med en let vægt, og øg gradvist belastningen.
* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.
Hvordan justerer jeg vægten på håndvægtene?
Vægten justeres ved at tilføje eller fjerne vægtskiver på stængerne. På den måde kan belastningen tilpasses både dit træningsniveau og den valgte øvelse. Det anbefales at begynde med en let vægt og gradvist øge belastningen.
Kan sættet bruges som kettlebell?
Ja, sættet kan konfigureres som en kettlebell. Det giver mulighed for dynamiske øvelser som kettlebellsving, goblet squats og enarmsløft uden behov for en separat kettlebell.